Stil Bir Kalkana Dönüştüğünde
Bunu hepimiz yapıyoruz. Bol gömlekler giyiyoruz, cesur renklerden kaçınıyoruz ve ifade etmek için değil, yok olmak için giyiniyoruz. Bazen sadece pratiktir. Ama diğer zamanlarda? Çok duygusal.
- Şekilinizi gizlemek için bol giysiler giymek
- Kendilerini "güvende" hissettikleri için koyu renklere bağlı kalmak
- Aynalardan kaçınmak
- Her zaman kolay olanı seçin, heyecan verici olanı asla seçin
Bu küçük alışkanlıklar daha büyük bir şeyin işareti olabilir: Sessiz bir güven krizinin.
Gardırobunuz yüksek sesle söylemeye hazır olmadığınız şeyleri fısıldıyor olabilir: "Cildimde kendimi iyi hissetmiyorum. Bu yüzden bunu örtbas edeceğim."
Kıyafet Seçimlerinizin Arkasındaki Psikoloji
Giysiler sadece kumaştan ibaret değildir. Dünyaya ve beyninize sinyaller gönderirler.
Bunun için bir terim var: örtülü biliş. Bu, ne giydiğinizin nasıl hissettiğinizi ve nasıl davrandığınızı etkilediği anlamına gelir. Araştırmalar, insanların daha iyi giyindiğinde kendilerini daha güçlü, odaklanmış ve olumlu hissettiklerini gösteriyor.
Bu keskin ceketi veya göz alıcı küpeleri takmak yalnızca başkalarının sizi nasıl gördüğünü değiştirmez. Sizi nasıl gördüğünüzü değiştirir.
Yani her zaman ortama uyum sağlayacak şekilde giyiniyorsanız, fark edilmekten kaçınıyorsanız veya görünmez hissediyorsanız... öz güveniniz sessizce mücadele ediyor olabilir.
Giysilerle Dolu Bir Dolap Ama Hala Hiçbir Şey Doğru Hissetmiyor
Mia hakkında konuşalım.
Griler, siyahlar, uzun kazaklar gibi temel eşyalarla dolu bir dolabı vardı. Kendi kendine "modayı umursamadığını" söyledi. Ama gerçekten mi? Kendini şık görünmeye layık hissetmiyordu. Hep bekliyordu: “Kilo verdiğimde yeni kıyafetler alacağım.” "Kendimi daha iyi hissettiğimde daha iyi giyineceğim."
Bir gün farklı bir şey denedi. Tek bir şey var: canlı kırmızı bir elbise. Ve bir şeyler değişti. Yalnızca insanların ona nasıl baktığıyla değil, onun kendine nasıl baktığıyla da ilgili.
Elbise onun güvenini kazanmadı. Ancak ona şunu hatırlattı: "Görülmeyi hak ediyorum."
Estetik Dönüşümün Gücü
Gardırobunuzu değiştirmek trendlerle veya yabancıları etkilemeye çalışmakla ilgili değildir. Bu, resminizi geri almakla ilgilidir.
Bu nedenle, yeni bir saç modeli, sağlıklı yaşam yolculuğu ve hatta kozmetik prosedürler gibi estetik dönüşümlerden geçen birçok kişi, sonrasında genellikle kıyafetleri hakkında farklı konuşur.
Birdenbire cesur baskılar giymeye, yeni stiller denemeye, modayı denemeye başladılar. Çünkü dışarısı nihayet içerisiyle eşleşiyor.
Bazen güven değişime yol açar. Ama diğer zamanlarda? Değişim güvene yol açar.
İstediğiniz Gibi Nasıl Giyinebilirsiniz?
Tam bir makyaja veya ünlülerin stilistine ihtiyacınız yok. Kendinizi farklı görmeye başlamanız yeterli.
- "Gizlenen" kıyafetleri temizleyin. Eğer bu sizi küçültecek veya görünmez hissettirecekse elveda deyin.
- Sizi heyecanlandıran bir ürün satın alın. Cesur bir şey. "Siz olmayan" bir şey (henüz).
- Gelecekteki kendiniz gibi giyinin. Kendine güvenen sen. Canlı sen. Bir odaya kolaylıkla giren kişi.
- Nasıl hissetmek istediğinizi yansıtan renkleri deneyin. Neşe dolu? Sakinlik? Güçlü? Bir eşarp, ruj veya aksesuarla başlayın.
- "İyi kıyafetleri" saklamayı bırakın. Her gün iyi hissetmek için güzel bir gündür.
Son Düşünceler: Kendinizi Gösterin
Başkaları için giyinmenize gerek yok. Ancak kendinize göre giyinebilirsiniz.
Gardırobunuz bir hikaye anlatır. Görüldüğünüz, kutlandığınız ve ilgi odağı olduğunuz bir yer olduğundan emin olun.
Çünkü özgüvenle giyindiğinizde, onunla birlikte yürürsünüz.
Unutmayın:
Güven, sahip olduğunuz veya sahip olduğunuz bir şey değildiryapma. Bu, katman katman, kıyafet kıyafet oluşturduğunuz bir şeydir.